Du och dina känslor, en bok till känslomässig frihet – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt ”Det här är underbart… I

”Det här är underbart… I den här boken har jag lärt mig en massa om katter

Jännittävä seikkailu vie Annen

Maaliskuu 1942

Författaren Rolf Jansson är hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling

Livet var hårt och man dog ung

Du och dina känslor, en bok till känslomässig frihet – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt ”Det här är underbart… II Du och dina knslordissekeras skillnaden mellan tanke, knsla och grundknsla. Hr avsljas hur skam, rdsla, sorg och ilska klr ut sig som vargen i Rdluvan och hur du gng p gng blir lurad av dina egna tolkningar. Den hr boken hjlper dig att: Frst varfr du fastnar i destruktiva mnster Identifiera vad du faktiskt knner p riktigt Se hur skam skapas och hur du bryter den Frst stress, ngest och emotionella reaktioner Sluta identifiera dig med varje tanke som