Viktfällan : sluta banta och börja leva – E-bok – Laddas ner 9789150770933 De såg hur han kämpade

De såg hur han kämpade mot gråten

Speciellt när solen och blodet och stolen bara skriker

Jag tar inte farväl är en sorglig och smärtsam roman

Lena växte upp i en mycket matintresserad miljö där maten och människorna omkring den var ett stort och gyllene inslag i vardagen

ISBN: 9789524519489

Viktfällan : sluta banta och börja leva – E-bok – Laddas ner 9789150770933 De såg hur han kämpadeViktfllan r en bok fr dig som vill ha hlsosamt liv utan bantning och dieter. Med hjlp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy) fr du de verktyg du behver fr att sluta fred med din kropp och maten du ter, s att du i stllet kan koncentrera dig p att leva helhjrtat. Du skapar en vardag dr du bestmmer hur du vill m, istllet fr att dmpa knslor av stress, rastlshet och negativa tankar med mat. Boken bestr av en nioveckorsguide, som genom enkla